寒假学习计划四阶段

主要任务：在假期第一周，趁着学习的余韵还未散退，年味儿还没有那么浓，应以学习为主，每日完成寒假作业。其他安排也应与学习相关，制定好寒假的学习生活计划。

主要任务：春节期间，最重要的当然是过年了！家长这一阶段通常放假在家，可以好好利用这段时间，带着孩子走亲访友，多了解传统文化，感受过年氛围，也可以帮孩子实现一些小小的心愿，让孩子释放压力，身心愉悦。当然，此时对于自律的同学来说，也是弯道超车的绝佳时机。高三学生更应分秒必争，利用好高考前的每一分、每一秒就是制胜高考的关键所在。

主要任务：过了个祥和喜庆的团圆年，充分感受了浓浓的年味儿后，不能继续放纵自己，让自己还沉浸在过年的欢乐中，应该及时收心，回归正常的学习状态，按照学习计划完成剩余假期作业，利用好之前的网课资源，做好复习和预习。

主要任务：在开学前的一周，应提前回归上学状态。严格执行学校作息时间表，调节情绪，按照每日学习计划，完成学习任务。在开学前的两天（2月5日-2月6日），提前准备好开学返校所需的学习和生活用品，及时查收班级交流群中的重要消息，做好开学准备。

原则一：计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低，需要考虑以下因素：①知识、能力的实际；②“缺欠”的实际；③时间的实际；④教学进度的实际。

原则二：计划要突出重点，不要平均使用力量。一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点。二是指知识体系中的重点内容。定计划时，一定要集中时间、集中精力保证重点。

原则三：同学们应该安排好常规学习时间和假期作业时间，学习和活动要交替安排。安排科目时，擅长和薄弱的科目要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。既不要睡懒觉，也不要开夜车。若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以钉钉上请教一下老师或同学。

原则四：检查计划是否按时完成也很重要。计划中的学习任务是否完成？是否基本按计划去做？学习效果如何？要总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理、自我控制、自我激励、自我调整。

寒假学习作息表（参考）

6:40—— 起床